Savoir
Le cœur est un muscle dont le rôle est dassurer la circulation sanguine à travers lorganisme et notamment lapport en oxygène vers les différents organes. Le sang est éjecté du cœur droit vers les poumons où il est oxygéné, puis retourne dans le cœur gauche qui léjecte alors dans lensemble du réseau artériel.
Comme nimporte quel muscle, le cœur a aussi besoin doxygène pour fonctionner.
Cet oxygène lui est apporté par les artères coronaires. Ce sont de petites artères (1 à 4 mm) qui partent de laorte et se répartissent autour du cœur. Il existe le plus souvent trois artères coronaires : linterventriculaire antérieure et lartère circonflexe (division dun tronc unique appelé tronc commun) ainsi que la coronaire droite.
Linfarctus du myocarde (souvent appelé crise cardiaque) correspond à lobstruction brutale dune de ces artères coronaires par un caillot sanguin.
Il en résulte un arrêt de lapport doxygène dans la zone cardiaque irriguée par cette artère, avec au bout de 6 heures une destruction irréversible des cellules cardiaques concernées. On parle alors de nécrose myocardique ou dinfarctus du myocarde (myocarde : muscle cardiaque).
Un infarctus du myocarde survient exceptionnellement sur des artères coronaires normales. Le plus souvent il sagit dartères déjà rétrécies par lathérosclérose , cest-à-dire un dépôt progressif de cholestérol et de calcaire à lintérieur des artères coronaires. Les facteurs de risque de cette athérosclérose sont bien connus. Certains peuvent être maîtrisés. Il sagit du tabagisme, de lhypercholestérolémie, du diabète et de lhypertension artérielle. Dautres facteurs de risque comme lage, le sexe masculin, lhérédité ne peuvent être combattus. (Ces éléments seront développés au chapitre Se Protéger).
Le diagnostic de linfarctus du myocarde est facile lorsque les signes sont typiques : Il sagit dune douleur brutale qui serre comme dans un étau, prenant lensemble de la poitrine, irradiant parfois vers la mâchoire, vers 1 ou 2 bras, ne cédant pas à la trinitrine. Cette douleur saccompagne fréquemment dune angoisse, de sueurs et dune sensation de malaise. Il faut alors sans tarder appeler le SAMU (tel : 15), qui confirme sur place le diagnostic par lexamen clinique et lélectrocardiogramme, et met immédiatement en route le traitement. Les signes ne sont pas toujours aussi typiques, certains infarctus passent même totalement inaperçus, notamment chez le diabétique.
Bien que les traitements modernes aient permis de diminuer nettement la mortalité de linfarctus, celui-ci doit être considéré encore comme un évènement important.
Sa gravité est en grande partie liée aux nombres de cellules concernées par lobstruction de lartère coronaire : si de nombreuses cellules sont détruites, le cœur ne remplit plus sa fonction de pompe et il existe alors une insuffisance cardiaque aiguë. Cependant, même un petit infarctus peut être dangereux. Le défaut dapport en oxygène provoque en effet des troubles du rythme cardiaques, habituellement facilement traités en milieu hospitalier, mais qui peuvent être mortels sils ne sont pas pris en charge.
Se Traiter
Le traitement de linfarctus du myocarde est une urgence pour deux raisons :
Dune part, le risque darythmie potentiellement grave rend indispensable une hospitalisation pour surveillance continue de lélectrocardiogramme pendant quelques heures à quelques jours. Dautre part, nous avons vu quil faut moins de 6 heures pour quune cellule manquant doxygène soit détruite de façon irréversible.
Il faut donc réouvrir lartère coronaire responsable de linfarctus le plus rapidement possible. Deux techniques sont possibles :
- La première est ladministration dun produit anticoagulant très puissant, qui va dissoudre le caillot. Cest la fibrinolyse. Ce traitement est administré à larrivée à lhôpital, voire débuté par le SAMU au domicile du patient.
- Lautre technique est langioplastie transluminale, également appelée dilatation. Il faut pour cela réaliser une coronarographie, Cet examen, réalisé sous anesthésie locale, consiste à piquer une artère (fémorale au pli de laine ou radiale au poignet) et y introduire une petite sonde jusquau cœur, en injectant alors de liode pour voir les coronaires par radio. Un ballonnet est ensuite introduit, gonflé au niveau du rétrécissement (appelé sténose). Un ressort (appelé Stent ou endoprothèse) est généralement mis ensuite en place pour diminuer le risque de resténose.
En théorie, lefficacité de la dilatation est légèrement supérieure à la fibrinolyse. Néanmoins lutilisation de lune ou lautre technique dépend surtout de la possibilité ou non davoir très rapidement un centre de dilatation disponible. Les deux techniques sont dailleurs parfois associées. Parfois également, selon le tableau, on décide de ne pas employer ces techniques.
Parallèlement à ces traitements majeurs, dautres médicaments sont administrés par voie intraveineuse ou par voie orale.
Il sagit essentiellement de lhéparine et de laspirine (qui permettent déviter que le caillot ne se reforme), de bêtabloquants, dinhibiteurs de lenzyme de conversion. Ces traitements seront ensuite prescrits pendant plusieurs années. En cas dinfarctus grave, une intervention peut être nécessaire : réparation dune valve abîmée par linfarctus, pontage coronarien en urgence…
La durée dhospitalisation est assez variable, généralement dune semaine.
Les premiers jours sont passés en Unité de Soins Intensifs Cardiologiques (USIC) ou en réanimation, et le restant dans un Service de cardiologie. Si la coronarographie na pas été réalisée à la phase aiguë, elle est généralement faite dans les 3 â 4 jours qui suivent pour établir le nombre et limportance des rétrécissements des artères coronaires et éventuellement réaliser une angioplastie ou un pontage coronarien. Selon létat clinique du patient, on lui propose ensuite une hospitalisation pendant 3 semaines environ dans un Service de réadaptation cardiaque.
Se Protéger
Ou comment éviter linfarctus ?
Linfarctus est dû à lathérosclérose dans 95 % des cas.
Cette maladie correspond à laccumulation de cholestérol, de fibrose et de calcaire dans lensemble des artères.
Les facteurs de risque de lathérosclérose sont bien connus. Certains ne peuvent être maîtrisés : il sagit de lâge, du sexe masculin et des antécédents familiaux dangine de poitrine ou dinfarctus du myocarde, en particulier sils sont survenus précocement. Il nest donc pas possible déviter avec certitude un infarctus. En revanche, les autres facteurs de risque (tabagisme, hypercholestérolémie, diabète et hypertension) peuvent être contrôlés.
Le tabac est un facteur de risque majeur dinfarctus.Il faut savoir se faire aider dun médecin pour déterminer la meilleure technique possible pour arrêter totalement de fumer.
Le taux de cholestérol considéré comme normal a beaucoup varié ces dernières années.
On sait maintenant que le taux à partir duquel il faut commencer un régime, voir prendre un médicament, dépend des facteurs de risque associés. Par ailleurs plus que le cholestérol total, cest le taux de mauvais cholestérol (LDL) et de bon cholestérol (HDL) quil faut prendre en compte. De nombreux éléments sont donc à prendre en considération et cest le médecin traitant qui décide en fonction de lensemble des données quand il faut débuter le traitement hypocholestérolémiant. Le retrait du marché en août 2001 de la cérivastatine (essentiellement lié à une prescription inadaptée aux États-unis) a jeté quelques temps un doute sur lensemble des hypocholestérolémiants. Cependant, le bénéfice de ces traitements en terme de vies sauvées est très largement supérieur au risque encouru (de lordre de 1/100000).
Le diabète est un facteur de risque important dinfarctus. Il donne souvent des rétrécissements plus diffus, moins souvent accessibles à une dilatation. Un infarctus du myocarde est globalement plus grave chez le diabétique que chez le non diabétique. Une glycémie (taux de sucre) à jeun supérieure à 1,26 g/l correspond à du diabète et nécessite un régime voire des médicaments si le régime ne suffit pas.
Enfin, lhypertension artérielle est également un facteur de risque important dathérosclérose et dinfarctus du myocarde. On sait quen France la moitié des patients hypertendus ne sont pas dépistés et que la moitié des hypertendus dépistés ne sont pas correctement équilibrés.
Y a t il des signes avant coureurs ?
Linfarctus est souvent considéré comme inaugural, cest-à-dire survenant chez un patient nayant eu aucun signe auparavant. Il est en fait assez fréquent que dans les jours ou les semaines qui précèdent un infarctus du myocarde, on assiste à quelques alertes, cest-à-dire à de langine de poitrine. Ce mauvais terme (qui date de quelques siècles) correspond à une douleur survenant uniquement au cours de leffort, ressemblant à la douleur de linfarctus mais en moins intense : à type de serrement, doppression, irradiant parfois vers la mâchoire et vers un bras (plus souvent le gauche), imposant larrêt de leffort et disparaissant dans les minutes qui suivent. Cette douleur survient notamment lorsquil fait froid, le matin après avoir déjeuné, ou en montant une côte. La trinitrine la fait disparaître très rapidement.
Parfois la douleur survient au repos, ce qui veut dire quil sagit dun rétrécissement très serré de lartère coronaire. La trinitrine reste efficace. Cest ce que lon appelle langor instable, ou syndrome de menace, qui porte bien son nom puisque le risque de faire un infarctus dans les jours qui suivent est majeur.
Lun ou lautre de ces signes doit donc conduire à une consultation très rapide (et à une hospitalisation en ce qui concerne langor instable ou Syndrome Coronarien Aigu ), ce qui permet souvent déviter linfarctus. Malheureusement, ils sont souvent négligés.
Vivre Avec au quotidien
Linfarctus du myocarde est souvent vécu comme un traumatisme , en particulier lorsquil survient chez un patient en bonne santé auparavant. De nombreuses études ont montré que quasiment la moitié des patients ayant fait un infarctus font ensuite une dépression, souvent masquée, cest-à-dire avec des signes peu évidents, où prédominent une irritabilité, une anxiété et une difficulté à se concentrer. Un traitement anti-dépresseur transitoire est parfois nécessaire. Pourtant, il est possible dans la plupart des cas de reprendre une vie normale. Les infarctus graves avec essoufflement important par insuffisance cardiaque sont devenus rares. Le risque majeur est surtout de refaire un infarctus, souvent plus sérieux, et ilfaut tout faire pour léviter, en contrôlant au mieux les facteurs de risque. Enze="+1" face=Arial color=2020A0> Les Droits du patient En Savoir Plus
Un changement radical du mode de vie est donc indispensable , tant en ce qui concerne le régime alimentaire que lactivité sportive et la façon de travailler.
Il faut insister sur limportance de la prise en charge adaptée des facteurs de risque (tabac, cholestérol, diabète, hypertension artérielle, pour éviter linfarctus. Les recommandations sont encore plus strictes après un premier accident.
Le rôle du médecin est important : traitement strict de lhypercholestérolémie, du diabète et de lhypertension. Certains traitements ont montré des réductions importantes de la mortalité et sont prescrits le plus souvent possible : Aspirine, bétabloquants, hypocholestérolémiants (statines), Inhibiteurs de lEnzyme de Conversion.
Mais le rôle du patient reste majeur : tous ces traitements ont bien peu dutilité si le tabagisme persiste. Larrêt du tabac est impératif pour espérer stopper lévolution de lathérosclérose. Les patchs de nicotine peuvent être administrés quelques semaines après un infarctus si besoin, mais il faut en parler à son médecin.
Quel régime après un infarctus ?
La prescription dun médicament hypocholestérolémiant ne dispense pas de suivre un régime : il faut éviter les graisses saturées et favoriser les graisses insaturées. Il faut donc supprimer ou diminuer fortement les œufs, fromages, viandes, charcuterie, beurre et autres matières grasses animales. En revanche, Il faut favoriser la consommation de poissons et dhuiles végétales, en particulier colza, olive, tournesol, pépin de raisin et soja. Les viandes doivent être grillées, et il faut favoriser les viandes maigres (volailles, gibier). Le jambon blanc est également pauvres en cholestérol. Concernant les poissons, tous peuvent être consommés, y compris (et même surtout les poissons dits gras.
Ces recommandations sont valables même en labsence dhypercholestérolémie (ce qui a fait le succès du régime crétois : poissons, fruits et légumes, céréales, très peu de viande et de graisses).
Le régime sans sel nest pas préconisé après un infarctus, sauf en cas dinsuffisance cardiaque. Cependant, il faut éviter den consommer de façon excessive car il favorise alors lhypertension artérielle.
De même, lalcool nest pas interdit après un infarctus. Une consommation modérée de vin rouge (un verre par repas) serait même à lorigine du paradoxe français, cest-à-dire un taux dinfarctus plus faible quaux États-Unis. (On sait actuellement que cette vision américaine de la question est erronée.)
Peut-on pratiquer un sport après un infarctus du myocarde ?
C'est même indispensable. La pratique sportive diminue les besoins du cœur en oxygène, augmente la capacité pulmonaire et améliore l'utilisation de l'oxygène par l'organisme. Le sport a aussi des effets bénéfiques sur la tension artérielle et sur le cholestérol.
D'ailleurs, on recommande à certains patients ayant eu un infarctus du myocarde de faire une réadaptation cardiovasculaire pendant trois semaines environ. Il s'agit de retrouver progressivement une activité physique satisfaisante et de réadapter le cœur à l'effort. En pratique, cela consiste à effectuer des exercices physiques, notamment sur bicyclette, avec effort croissant et surveillance médicale. Une fois rentré à domicile, la poursuite d'une pratique sportive est indispensable pour ne pas perdre le bénéfice de la réadaptation.
Il faut favoriser les sports de type endurance : marche, cyclisme, natation. éventuellement jogging peu rapide. La pratique d'un tel sport 2 à 3 fois par semaine pendant ½ heure à 1 heure est très recommandée. En revanche, les sports nécessitant un effort physique intense et brutal sont à éviter (tennis, sport de combat, rugby, football…). De même, il faut éviter les compétitions.
Les séjours en montagne ne sont pas contre-indiqués. En pratique, aucun problème ne survient jusquà 1 500 - 1 800 m d'altitude. Au delà, il faut demander conseil à son médecin. À noter que la dépressurisation dans les avions correspond à une altitude de 1 500 m environ.
Quelles sont les recommandations pour l'activité sexuelle ?
Les troubles sexuels sont assez fréquents après un infarctus du myocarde. Rarement, ils sont dus à un des traitements administrés. Toutefois, Les bêtabloquants peuvent en particulier provoquer des troubles de l'érection, et un changement de traitement est parfois indiqué.
Le plus souvent, ces difficultés sont d'origine psychogène, où prédomine la peur de leffort. Pourtant, lacte sexuel ne représente quun effort modéré, correspondant à la montée de deux étages environ. Il faut donc en parler à son médecin, qui sera quelquefois amené à prescrire du VIAGRA ®, (ou équivalent) dont l'utilisation n'est pas contre-indiquée de façon systématique après un infarctus du myocarde. Tout dépend de l'étendue et de la sévérité des lésions des artères coronaires. En revanche, il faut faire extrèmement attention avec certains traitements à base de trinitrine que lon prend après un infarctus du myocarde et qui eux, contre-indique formellement la prescription de ces traitements. Dans tous les cas il faut rester très prudent.
Le plus souvent, ces troubles sont transitoires et disparaissent en quelques semaines.
Les Droits du patient
Un arrêt de travail est souvent prescrit, mais pour une durée très variable selon l'importance de l'infarctus et surtout du type de profession (en moyenne trois semaines). Il faut parfois trouver un aménagement de poste. La reprise à mi-temps thérapeutique (le médecin et le patient doivent en faire la demande) est une solution souvent bénéfique.
L'infarctus du myocarde est pris en charge à 100 % par la sécurité sociale dans les six mois qui suivent sa survenue. La prise en charge peut être poursuivie s'il existe une angine de poitrine résiduelle.
Un arrêt de travail est souvent prescrit, mais pour une durée très variable selon l'importance de l'infarctus et surtout du type de profession (en moyenne trois semaines). Il faut parfois trouver un aménagement de poste. La reprise à mi-temps thérapeutique (le médecin et le patient doivent en faire la demande) est une solution souvent bénéfique.
L'infarctus du myocarde est pris en charge à 100 % par la sécurité sociale dans les six mois qui suivent sa survenue. La prise en charge peut être poursuivie s'il existe une angine de poitrine résiduelle.
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